Atleisti nėra lengva ir sunku net priimti mintį apie tai. Jei sunku nebūtų, jau būtumėt atleidę. Viena iš priežasčių kodėl žmonės neatleidžia yra ta, kad neatleidimas sukelia tam tikras iliuzijas:
* - Iliuzija, kad jei tai nebūtų atsitikę, jūsų gyvenimas būtų puikus.
Neatleidimas suteikia jau paruoštą pasiteisinimą dėl bet ko ar visko kas vyksta ne taip su jumis ar jūsų gyvenimu. Jei viskas būtų susiklostę kitaip ir jūs nebūtumėt įskaudintas, viskas būtų daug geriau nei yra dabar. Tačiau kadangi tai atsitiko ir nieks negali to pakeisti, tai kaip jūs ar kas nors kitas gali tikėtis, kad jūs galit būt kitoks nei esat dabar. Jei mes atleisim mes daugiau nebegalėsim to naudoti.
* - Iliuzija, kad esi geras.
Neatleidimas padeda apibūdint kas esi. Jūs esate kokios nors neteisybės auka. Ir nors taip jūs galite jaustis mažiau mylimi nei ne – aukos, tačiau jūs neabejotinai esate ‘gerietis’, o tie kurie jus įskaudino – ‘blogiečiai’. Jei jau jūs atleidžiate, nebegalite dalinti pasaulio vien į juodą ir baltą. Teks pamėgti ir pilkus tonus.
* - Iliuzija apie jėgą.
Neatleidimas leidžia kompensuoti bejėgiškumą, kurį jautėte, kai buvot įžeistas. Kol laikote žmones, kurie jus įskaudino, užrakintus jūsų proto kalėjime, jūs jaučiatės visagalis, kadangi niekas negali jūsų priversti atleisti ir nustoti jausti nepasitenkinimą.
* - Iliuzija, kad daugiau niekada nebūsit įskaudintas.
Neatleidimas apsaugo jus nuo buvimo dar sykį įskaudintais žmonių, kurie jau tai padarė ir naujų žmonių, kurie tai gali padaryti. Kol neatleidot, jūsų akys įdėmiai ieško potencialių pavojų, taip jūs sumažinat riziką vėl būti atmestais, apgautais, išduotais ir kitaip įskaudintais.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą